L'attention, ça s'apprend
Notre attention conditionne la qualité de tous nos actes et de toutes nos expériences, dans notre vie professionnelle, scolaire ou de loisirs, mais aussi dans nos relations familiales, amicales, amoureuses...
Mais maîtriser son attention, ce n'est pas la contrôler par la force, car l'attention ne se laisse jamais dompter : elle s’apprivoise. Et pour l’apprivoiser, il faut d'abord la comprendre : c’est ce que permettent aujourd’hui les neurosciences cognitives.
Cette conférence tentera de montrer comment il est envisageable de déduire du fonctionnement même du cerveau des moyens pratiques de mieux se concentrer, en développant son sens de l'équilibre attentionnel.
Dédicaces à l’issue de la conférence
Magie de la concentration (Odile Jacob, 2020)
Maison des Associations
6 cours des Alliés
Rennes
Entrée libre, dans la limite des places disponibles
Conférencier(s)
Rendez-vous
Incroyable Cerveau
En lien avec la nouvelle exposition de l'Espace des sciences sur les remarquables performances et les incroyables secrets de votre cerveau.
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