Bons sous tous apports

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Le lait, aliment riche, contient la plupart des nutriments qui sont nécessaires à la vie : eau, protéines, sucres, matière grasse, plusieurs sels minéraux et vitamines. Ces nutriments, fractionnés et digérés, passent dans le sang. Notre corps en fait bon usage : l'eau nous hydrate, les protéines et les minéraux nous "construisent", les glucides et les lipides nous fournissent de l'énergie, les vitamines assurent le fonctionnement de l'organisme et nous protègent.

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